Les Kata

Les kata ou “formes fondamentales” sont une pierre angulaire au karaté.

Ainsi, les 3/4 de nos entraînement contiennent un moment kata avec ou sans application.

Cette pratique régulière permet de s’améliorer continuellement si et seulement si l’étude est sincère et réelle.

L’école shôtôkan aujourd’hui possède 26 kata + 3 Takyoku + Ten no Kata, auxquels s’ajoutent des créations personnelles d’experts renommés (Kase Taiji, Kanazawa Hirokazu ou Asai Tetsuhiko)

Au Seibukan nous étudions en supplément de ces 26 kata les créations suivantes :

  • Les 3 Taikyoku créés par Yoshitaka Funakoshi sous le regard de Gichin Funakoshi le fondateur du style

  • Ten no Kata créé par Gichin Funakoshi

  • Heian Oyo créé par Kase Taiji - une vision élargie des kata Heian

  • Kase no sanchin également créé par Kase Taiji - une vision courte du kata sanchin du courant Shoreï.

Les Tokyu kata de senseï Guillot qui sont, de fait, abordés plus souvent :

  • Bassaï Daï

  • Chinte

  • Jion

  • Jitte

  • Nijushiho

  • Tekki sandan

  • Wankan

Passer aux vidéos